Millionen von Menschen leiden an Arthrose. Tendenz steigend! Arthrose in den Fingern erschwert das Greifen. Knie- und Hüftarthrose machen sich typischerweise durch Schmerzen beim Anlaufen bemerkbar - später auch unabhängig von einer Belastung. Betroffene Gelenke lassen sich immer schlechter bewegen. Oft haben es Betroffene selbst in der Hand, schmerzfrei mit Arthrose zu leben. In aller Regel schmerzt nicht der arthrotisch veränderte Knochen, sondern der Halteapparat aus Sehnen, Bändern und Faszien rund um das Gelenk. Schmerztherapeut und Heilpraktiker J. M Jaissle (Praxis prevent hoch vier, Neckartailfingen) erklärt, was man unter Arthrose versteht, wie sie diagnostiziert wird und was die Symptome und Ursachen dafür sind. Sie erfahren, wie Sie vorbeugen, zur Linderung der Beschwerden beitragen und das Fortschreiten verlangsamen können. Dabei spielen speziell entwickelte Übungen, gezielte Ernährung und kleine Änderungen alltäglicher Gewohnheiten eine große Rolle. Es werden konservative und alternative Behandlungsmöglichkeiten vorgestellt. Zudem erhalten Sie Tipps zur Selbstbehandlung und für mehr Lebensqualität.

Status:

Kursnr.: 261-6201

Beginn: Do., 23.07.2026, 19:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 7 - 2.Stock

Gebühr: 14,00 €

Mitzubringen: Schreibutensilien